Agende 2013_728x90

18
Mar
2013

Et si je passais à la cigarette électronique ?

Agé de 40 ans, fumeur depuis 25 ans, je consomme actuellement un paquet de cigarettes et demi par jour. Ce n’est pas bon pour ma santé, ni pour celle de mon portefeuille !

Si je calcule, un paquet de ma marque préférée coûtant 6,20 €, cela me revient à 280 € par mois… c’est ce qu’on appelle un gros budget. C’est même mon deuxième poste de dépenses après la location de ma maison.

Comme tous les fumeurs, je connais aussi le plaisir des bonnes odeurs de tabac froid dans mon logement et dans ma voiture, que j’essaie de faire disparaître en aérant, mais cela ne suffit pas. Les amis non-fumeurs me le rappellent régulièrement…

Et je ne parle pas de la couleur de mes dents qui m’oblige à utiliser souvent un dentifrice spécial plus décapant que les autres, seulement deux fois par semaine bien entendu parce que sinon les dents risquent de disparaître…

Quels sont les autres avantages de fumer ? Mis à part attraper un cancer du poumon, de la langue ou de la gorge, on peut aussi citer le stress de l’absence de cigarettes dans les lieux publics, que ce soit au travail ou dans les restaurants. Et sortir s’en griller une quand il pleut ou quand il fait froid, c’est un vrai plaisir ! C’est notamment dans ces moments-là, où je ne prends aucun plaisir à fumer, que je me dis qu’arrêter serait une bonne idée.

Oui mais comment arrêter de fumer ? Mon record absolu est de 5 semaines sans fumer, et c’était il y a 10 ans déjà ! J’ai bien essayé plus récemment, mais l’odeur du café matinal est toujours facilement venue à bout de ma détermination…

Lors d’un voyage à l’étranger, j’ai même testé des gommes à mâcher pleines de nicotine pour tenir le coup dans l’avion. Franchement, c’était dégoûtant et je me suis dépêché d’allumer une cigarette à l’arrivée !

Maintenant, j’hésite entre deux solutions pour essayer d’arrêter de fumer, dont l’une me paraît plus intéressante que l’autre : le patch ou la cigarette électronique.

A mon avis, le gros inconvénient du patch est d’être obligé de perdre le geste du fumeur. En plus, il ne dégage pas de fumée… Plus sérieusement, pour un gros fumeur comme moi, je sens que même le patch va me poser des problèmes d’adaptation.

En revanche, la cigarette électronique ou « e-cigarette » comme ils disent, semble présenter de nombreux avantages : on garde le geste du fumeur invétéré mais on n’ingurgite pas toutes les substances nocives de la cigarette (goudron, monoxyde de carbone, substances cancérigènes de toutes sortes). En plus, pour une consommation équivalente de tabac, son coût serait quatre fois plus faible. Dans le cas d’une rechargeable, il faut juste investir quelques dizaines d’euros dans un coffret au départ (disons de 60 à 80 € d’après ce que j’ai vu). Ensuite, il faut juste acheter des recharges sous forme de petites fioles pour 5 à 10 euros.

En fouillant sur internet, j’ai vu aussi qu’il existait de nombreux modèles de cigarettes électroniques, par exemple « eGo », « eRoll » et bien d’autres, rechargeables ou jetables, mais ce qui m’a surtout intéressé c’est la diversité des arômes proposés (avec ou sans nicotine), parmi lesquels la saveur « tabac ».

Franchement, si la cigarette électronique reproduit réellement la saveur du tabac, je vais m’empresser d’en acheter une en magasin ! Et si elle arrive à remplacer mes clopes, ça sera un vrai miracle !

Étiquettes :

Auteur de l'article : GloOnaliste

En quête perpétuelle de pépites divertissantes, c'est avec plaisir que je vous les propose ensuite sur GloOland :-)

Voir tous les articles de GloOnaliste

J'aime cet article alors je rémunère son auteur(e)

Qui sait, nous avons peut-être des lecteurs riches ET généreux ;)

Dans la même catégorie : Santé

  • velo elliptique
  • noel sain